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一、人體宜喝弱堿性水

在生命長期的(de)(de)(de)進化(hua)過(guo)程中，人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)形成了較為穩定(ding)的(de)(de)(de)呈微堿(jian)(jian)性(xing)的(de)(de)(de)內環境。正常人(ren)(ren)(ren)血液(ye)PH（酸(suan)堿(jian)(jian)度(du)）應在7.4左右（7.35-7.45）。這(zhe)種(zhong)PH的(de)(de)(de)恒(heng)定(ding)現(xian)象(xiang)，叫做酸(suan)堿(jian)(jian)平衡。但這(zhe)部分人(ren)(ren)(ren)只(zhi)占總(zong)人(ren)(ren)(ren)群的(de)(de)(de)10%左右，現(xian)代人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)飲食習(xi)慣，攝入(ru)酸(suan)性(xing)食物過(guo)多(duo)，使(shi)人(ren)(ren)(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)(de)酸(suan)性(xing)大大多(duo)于堿(jian)(jian)性(xing)。更多(duo)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)液(ye)的(de)(de)(de)PH值在7.35以下(xia)，身(shen)體(ti)(ti)處于健康(健康食品)和疾(ji)病之間(jian)的(de)(de)(de)亞健康狀態。

初生嬰兒一般屬弱堿性(xing)體(ti)(ti)液(ye)(ye)(ye)，但隨著年歲增(zeng)長，隨著體(ti)(ti)外環境污染及體(ti)(ti)內不正(zheng)常生活及飲食習慣，使我們的(de)體(ti)(ti)質逐漸(jian)轉為(wei)酸性(xing)。人(ren)的(de)體(ti)(ti)液(ye)(ye)(ye)（包括血(xue)液(ye)(ye)(ye)）中堿性(xing)含(han)量呈下降曲(qu)線，標志著酸化程度，酸化也*意味著越來(lai)越老化。

為(wei)了延(yan)緩衰老，現代(dai)人開始重視飲水(shui)(shui)健康(kang)，提(ti)倡喝弱堿性水(shui)(shui)，也(ye)(ye)*是(shi)PH值(zhi)7.1-7.8的天然水(shui)(shui)。時尚女性愛吃(chi)水(shui)(shui)果(guo)(水(shui)(shui)果(guo)食品)、蔬菜(cai)(cai)，也(ye)(ye)是(shi)因(yin)為(wei)這些物質在(zai)體內(nei)自然代(dai)謝會形成堿性物質。實際(ji)上，水(shui)(shui)是(shi)比蔬菜(cai)(cai)(蔬菜(cai)(cai)食品)、水(shui)(shui)果(guo)更好(hao)的“中(zhong)和(he)劑”，水(shui)(shui)中(zhong)天然礦物質不經(jing)過代(dai)謝*能被(bei)人體直(zhi)接吸收(shou)，起到(dao)維護體液平衡的作(zuo)用。

二、人體酸性化是百病之源

現代醫學證明：人體(ti)是(shi)一個相(xiang)對(dui)穩定(ding)的(de)呈弱堿性(xing)的(de)內環境。當人體(ti)體(ti)質(zhi)為弱堿性(xing)時(shi)，身體(ti)會(hui)感覺良(liang)好；相(xiang)反，則常(chang)有一種疲(pi)倦感，時(shi)時(shi)覺得不舒服。現代人由于肉食、油(油食品)膩等(deng)飲食習慣，體(ti)質(zhi)大多(duo)偏酸。美國醫學家、諾貝爾獎(jiang)獲得者(zhe)雷翁教(jiao)授認為，酸性(xing)體(ti)質(zhi)是(shi)百(bai)病之源。當酸性(xing)物質(zhi)在體(ti)內越來越多(duo)時(shi)，量變(bian)(bian)引(yin)起質(zhi)變(bian)(bian)，*會(hui)引(yin)起疾病。

日本*醫(yi)學(xue)博士柳澤文正曾做過一(yi)個(ge)實(shi)驗(yan)：找100個(ge)癌(ai)癥(zheng)患(huan)者抽血檢查，結(jie)果100個(ge)癌(ai)癥(zheng)(癌(ai)癥(zheng)食品)患(huan)者的(de)(de)(de)血液，都(dou)呈酸(suan)(suan)性(xing)(xing)，也(ye)*是酸(suan)(suan)性(xing)(xing)體質(zhi)。新的(de)(de)(de)研究證實(shi)，SARS病人的(de)(de)(de)體液幾乎(hu)也(ye)都(dou)是酸(suan)(suan)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)。酸(suan)(suan)性(xing)(xing)體質(zhi)不但“蠶(can)食”人的(de)(de)(de)健康(kang)，還會影響孩(hai)子的(de)(de)(de)智力。英(ying)國(guo)牛津大(da)學(xue)曾經對(dui)42位兒(er)(er)童(兒(er)(er)童食品)做過跟蹤調查，結(jie)果發現孩(hai)子的(de)(de)(de)大(da)腦皮層的(de)(de)(de)堿(jian)性(xing)(xing)越強，智商(shang)越高。反之則(ze)智商(shang)越低。

專家建議，*直接(jie)的排酸(suan)方法*是(shi)運動(運動食品)，使身體大量出汗，帶走體內大量的酸(suan)性(xing)物(wu)質，調整(zheng)酸(suan)堿(jian)平衡。此外(wai)是(shi)多多補充堿(jian)性(xing)物(wu)質，如茶、醋、弱堿(jian)性(xing)飲用水等。

三、為什么老人兒童不宜常喝純凈水

早在2000年7月(yue)，新(xin)華社專電報道(dao)“專家提醒”：不宜將(jiang)“純凈水”作為通常飲用水大(da)量(liang)地長期飲用，嬰(ying)幼兒(幼兒食(shi)品(pin))及(ji)少(shao)年(少(shao)年食(shi)品(pin))兒童尤應慎重。純凈水（或稱超純水、蒸餾水）主(zhu)要是(shi)用反(fan)滲透法(fa)技術處理制成。它們大(da)多(duo)以(yi)城(cheng)市自(zi)來(lai)水為水源，在生產過程(cheng)中清(qing)除水中雜質的同(tong)時，也過濾(lv)掉了水中人體必需的礦物元素。

水(shui)生理學(xue)專(zhuan)家明確指出(chu)，這種(zhong)人(ren)造的(de)純水(shui)對人(ren)的(de)細(xi)胞來說是個(ge)“異物(wu)”。純凈(jing)水(shui)在失(shi)去礦(kuang)物(wu)元素以后，它的(de)水(shui)結構和功能也發生了相(xiang)應的(de)變(bian)化，水(shui)分(fen)子過分(fen)串聯，變(bian)成線團化結構，不易通過細(xi)胞膜被(bei)人(ren)體吸(xi)收。而且(qie)這種(zhong)超純水(shui)因(yin)為不含任何礦(kuang)物(wu)質(zhi)，*有較強的(de)溶解能力(li)，導致(zhi)人(ren)體細(xi)胞內(nei)的(de)生命動力(li)元素逆向滲(shen)透，向體外流(liu)失(shi)。所以純凈(jing)水(shui)非但不適于(yu)老人(ren)、兒童，壯年人(ren)在運(yun)動出(chu)汗后，體內(nei)鹽分(fen)喪失(shi)較多的(de)情況下，也不能大量(liang)飲(yin)用純凈(jing)水(shui)。

那么什么樣(yang)的(de)水適合長(chang)期飲用(yong)呢？專家表示(shi)：我們應當(dang)飲用(yong)沒(mei)有污染、沒(mei)有退化的(de)、符合人體(ti)(ti)生(sheng)理(li)需要的(de)天然(ran)水。天然(ran)的(de)好水應該(gai)來自優質(zhi)的(de)水源、呈弱堿性，富含人體(ti)(ti)所(suo)需的(de)各種礦(kuang)物質(zhi)。

四、不要盲目信賴礦物質水

近年(nian)來已經有很多(duo)(duo)專家和權威機構提(ti)示(shi)過(guo)，人體不宜長期喝純(chun)凈水(shui)，因為它(ta)完全不含礦物(wu)(wu)質。因而(er)今年(nian)夏(xia)天(tian)，礦物(wu)(wu)質水(shui)特別受百姓歡迎(ying)。但營養專家提(ti)醒，礦物(wu)(wu)質水(shui)是在純(chun)凈水(shui)的基(ji)礎上(shang)人工添加礦物(wu)(wu)質，這種人工礦物(wu)(wu)質水(shui)的pH值多(duo)(duo)數呈酸性，并不能讓(rang)水(shui)恢復(fu)弱堿性的健康態。

現代醫(yi)學(xue)證(zheng)明(ming)：人(ren)(ren)(ren)體(ti)是(shi)一個相對穩(wen)定(ding)的(de)呈(cheng)弱堿性(xing)的(de)內(nei)環境。正常人(ren)(ren)(ren)血液pH（酸堿度）應(ying)在7.35-7.45左右。水(shui)也一樣，原(yuan)始天(tian)然的(de)好(hao)水(shui)大都呈(cheng)弱堿性(xing)，含(han)有鉀(jia)、鈣(鈣食品)、鈉、鎂和偏硅酸等各種對人(ren)(ren)(ren)體(ti)有益的(de)天(tian)然礦物質(zhi)(zhi)，能與人(ren)(ren)(ren)體(ti)所需相吻合。但是(shi)對礦物質(zhi)(zhi)水(shui)的(de)測(ce)試發(fa)現，它的(de)pH值在6.0以下，甚至比純(chun)凈水(shui)還酸。

水(shui)的(de)(de)(de)酸(suan)堿度是(shi)由水(shui)中所含的(de)(de)(de)離(li)(li)子(zi)決定的(de)(de)(de)，純凈水(shui)去(qu)掉了(le)所有礦(kuang)物(wu)質陽離(li)(li)子(zi)，所以(yi)都偏酸(suan)性(xing)。而(er)目前礦(kuang)物(wu)質水(shui)的(de)(de)(de)生產工藝(yi)是(shi)在(zai)(zai)純凈水(shui)中人(ren)工添加含氯(lv)(lv)化(hua)鉀、硫酸(suan)鎂的(de)(de)(de)酸(suan)性(xing)礦(kuang)化(hua)液(ye)，這些(xie)酸(suan)性(xing)的(de)(de)(de)人(ren)工礦(kuang)化(hua)液(ye)在(zai)(zai)水(shui)中分(fen)解(jie)，產生大(da)量氯(lv)(lv)離(li)(li)子(zi)和硫酸(suan)根離(li)(li)子(zi)，反而(er)使它的(de)(de)(de)酸(suan)度更低。加上這種人(ren)工分(fen)解(jie)的(de)(de)(de)鉀和鎂離(li)(li)子(zi)性(xing)質并不穩定，因而(er)無法象水(shui)中的(de)(de)(de)天然礦(kuang)物(wu)質那樣被人(ren)體細胞有效吸(xi)收(shou)。

五、買瓶裝水一定要看標簽

很多(duo)消費者買瓶裝(zhuang)水(shui)并(bing)沒有(you)看標(biao)(biao)簽的(de)(de)(de)習慣(guan)。*近，專家提示：國內的(de)(de)(de)飲用水(shui)品(pin)牌(pai)眾多(duo)，五(wu)花八門，消費者其(qi)實可以(yi)(yi)從標(biao)(biao)簽上(shang)看出明(ming)顯的(de)(de)(de)區別。比如(ru)說(shuo)，看有(you)無(wu)標(biao)(biao)注水(shui)源地(di)(di)：世界上(shang)*的(de)(de)(de)飲用水(shui)品(pin)牌(pai)，都以(yi)(yi)它的(de)(de)(de)天(tian)然水(shui)源為自豪(hao)。從依云到富(fu)維(wei)克，到國內的(de)(de)(de)知名品(pin)牌(pai)農夫山(shan)泉，在瓶標(biao)(biao)上(shang)都會標(biao)(biao)注其(qi)水(shui)源地(di)(di)。如(ru)果是用城市自來水(shui)作為水(shui)源的(de)(de)(de)一般瓶裝(zhuang)水(shui)廠家，只(zhi)會在瓶標(biao)(biao)上(shang)簡單地(di)(di)標(biao)(biao)出工(gong)廠地(di)(di)址。

再比如(ru)，看有(you)無標(biao)注pH值(zhi)。pH值(zhi)是酸堿(jian)度的標(biao)志，只有(you)天然弱(ruo)堿(jian)性水(shui)才適(shi)合人(ren)體長期飲用(yong)，而純(chun)凈水(shui)等偏酸性飲用(yong)水(shui)只適(shi)合偶爾飲用(yong)。因此國(guo)外大部分飲用(yong)水(shui)品牌(pai)都會(hui)在瓶貼(tie)上標(biao)注，供消費者自主判斷，目前國(guo)內(nei)只有(you)很少一部分品牌(pai)有(you)pH值(zhi)標(biao)識。

此(ci)外，還可以看(kan)有無QS標(biao)(biao)(biao)志(zhi)等等。專家提(ti)示(shi)：國內飲料瓶(ping)貼上的所有內容，都(dou)可以看(kan)作是(shi)廠家給(gei)消費者的承(cheng)諾，因(yin)為標(biao)(biao)(biao)簽(qian)內容做不了假，廠家必須對(dui)標(biao)(biao)(biao)簽(qian)負法律(lv)責(ze)任。

六、喝水就喝直飲水

南京(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)杯(bei)子公司(si)生(sheng)產(chan)的(de)(de)直飲水(shui)(shui)(shui)(shui)，使用的(de)(de)是中(zhong)(zhong)科院和南京(jing)大學的(de)(de)*高科技技術、材料和工藝(yi)，以(yi)自來水(shui)(shui)(shui)(shui)為原水(shui)(shui)(shui)(shui)，嚴格按照以(yi)下流程生(sheng)產(chan)：前(qian)置(zhi)系統：石英砂過濾(lv)(lv)、活性碳過濾(lv)(lv)、精密過濾(lv)(lv)，有效去除原水(shui)(shui)(shui)(shui)中(zhong)(zhong)的(de)(de)懸浮物(wu)(wu)和部分有機物(wu)(wu)；中(zhong)(zhong)置(zhi)系統：使用反滲透膜(mo)（RO）、納濾(lv)(lv)膜(mo)（NF）并聯組合膜(mo)處(chu)理(li)(li)、仿自然再礦(kuang)化、pH值調(diao)節、氧(yang)化殺菌(jun)(jun)(jun)、紫(zi)外線殺菌(jun)(jun)(jun)、二氧(yang)化氯抑(yi)菌(jun)(jun)(jun)，徹底去除各(ge)類有害物(wu)(wu)質，并調(diao)節為富含有益礦(kuang)物(wu)(wu)質和弱堿性的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)，口感非(fei)常純正；后置(zhi)系統：富余(yu)水(shui)(shui)(shui)(shui)經紫(zi)外線殺菌(jun)(jun)(jun)后回流至(zhi)凈水(shui)(shui)(shui)(shui)箱(xiang)，重新進(jin)入(ru)前(qian)置(zhi)系統和中(zhong)(zhong)置(zhi)系統再次循(xun)環處(chu)理(li)(li)，確保生(sheng)產(chan)出(chu)的(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)不僅完全達(da)標(biao)，而且始終保持新鮮。

南京水(shui)(shui)(shui)杯子(zi)公司生(sheng)(sheng)(sheng)產(chan)直飲(yin)水(shui)(shui)(shui)，嚴格按照下列標準(zhun)和規范(fan)執行：原水(shui)(shui)(shui)采用符(fu)合《生(sheng)(sheng)(sheng)活飲(yin)用水(shui)(shui)(shui)衛生(sheng)(sheng)(sheng)標準(zhun)》（GB5749-2006）的(de)自來(lai)水(shui)(shui)(shui)；生(sheng)(sheng)(sheng)產(chan)流程執行《管(guan)道直飲(yin)水(shui)(shui)(shui)系統技術規程》（CJ94110-2006），水(shui)(shui)(shui)質(zhi)監測執行《生(sheng)(sheng)(sheng)活飲(yin)用水(shui)(shui)(shui)標準(zhun)檢(jian)驗方法》（GB/T5750），成品(pin)水(shui)(shui)(shui)水(shui)(shui)(shui)質(zhi)符(fu)合《飲(yin)用凈水(shui)(shui)(shui)水(shui)(shui)(shui)質(zhi)標準(zhun)》（CJ94-2005）。經(jing)衛生(sheng)(sheng)(sheng)防(fang)疫部門檢(jian)測，南京水(shui)(shui)(shui)杯子(zi)公司生(sheng)(sheng)(sheng)產(chan)的(de)的(de)直飲(yin)水(shui)(shui)(shui)，不僅符(fu)合而且是超越(yue)現行*生(sheng)(sheng)(sheng)活飲(yin)水(shui)(shui)(shui)衛生(sheng)(sheng)(sheng)標準(zhun)，完全達(da)到(dao)發達(da)*的(de)現有飲(yin)用水(shui)(shui)(shui)水(shui)(shui)(shui)平。